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“春捂秋冻”不是“一冻到底”
  发布时间:2017/10/17 9:51:21   浏览次数:2053次 


    “春捂秋冻”是我国有名的俗语,这其中有一定的道理,适当冻一冻,可以激发身体的耐寒能力,预防冬季的多种疾病,但是冻的厉害了,也是会出问题的哦!


    脖子“秋冻”易感冒:秋季,风很容易吹到后脑勺和脖子。后脑部位分布着丰富的神经和毛细血管,一旦受凉,容易引起有肺部症状的感冒,还可能导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。


    肚脐“秋冻”易腹泻:爱美女性经常不注意肚脐的保暖,秋季昼夜温差大,到了夜间,寒凉之气容易通过肚脐侵袭到人体内部,首先被刺激到的就是胃肠,容易引起腹泻。


    后背“秋冻”易咳嗽:后背受凉容易诱发咳嗽、支气管炎等呼吸系统疾患,虚寒体质的人最好尽早撤掉凉席,尽量不要把卧室的窗户开太大睡觉,以免受凉。

    膝部“秋冻”易炎症:时尚女孩秋天总喜欢穿短裙、短裤配长靴,这种装扮往往会把膝关节露在外面,长期如此,会患上关节炎。深秋是关节炎的始发期,很多人的关节在这时开始怕冷、怕风甚至出现刺痛等。


    双脚“秋冻”寒入身:俗话说“脚冷冷全身”,人的五脏六腑在足部都有相应的敏感区或反应点,脚部受冻,可能反射性的引起相关部位的毛细血管收缩,尤其是患有心血管病的人,包括足底在内的部位都要时时注意保暖。
    所以,初秋暑热未消,气温下降不明显,不需要匆忙添加衣服。到十月中下旬,即晚秋时节,气温迅速下降,如不及时增衣保暖,一味追求秋冻,不但达不到强身健体的目的,反而会使感冒和其他疾病不请自来。

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