一、预防
1、提倡母乳喂养，乳食宜定时定量，不应过饥过饱。食品宜新鲜清洁，不应过食生冷、肥腻之物。
2、随着年龄的增长，逐渐添加相适应的辅助食品，不应偏食、杂食，合理喂养。
3、平时应保持大便通畅，养成良好的排便习惯。
二、护理
1、饮食、起居有时，不吃零食，纠正偏食，少吃甜食，更不要乱服滋补品。
2、呕吐者可暂禁食3-6小时，或给予生姜汁数滴，加少许糖水饮服。腹胀者揉摩腹部。可用粟米饭焦锅巴，研细粉。每次5—10g，每日2次，用糖开水冲调服，有助运消食之功。
