中医认为,艾叶有理气血、除寒湿的作用,是不可或缺的一味中药材,也是平常人们居家保健的常用之品,可泡脚、艾灸,以及制作美食。它的保健养生、预防疾病的功效不容小觑。
中医认为,艾叶有理气血、除寒湿的作用,是不可或缺的一味中药材,也是平常人们居家保健的常用之品,可泡脚、艾灸,以及制作美食。它的保健养生、预防疾病的功效不容小觑。
止痒:艾叶外用有祛湿止痒、抑菌的作用。湿疹导致的皮肤瘙痒、脚部细菌滋生引起的瘙痒,可用艾叶煎水,清洗、浸泡。
当然艾叶的作用还不仅仅这些,还可以做出诸多的美食,如艾草青团子、艾草糍粑、艾草蒸蛋、艾草饺子等,但是使用艾草也有一定注意事项。
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